ХАРЬКОВСКАЯ ЙОГА-СТУДИЯ ЮЛИИ СЕРЕБРЯКОВОЙ: YOGA23, ЙОГА КЛАССИК, ЦИГУН, ТАЙЦЗИ, ВИН ЧУН, ПИЛАТЕС, ТАНЦЫ...
г. Харьков
тел. 8 (057) 786-07-10
info@yoga-studio.kharkov.ua
| Yoga 23 | Тайцзи-цюань |
| Медитация | Йога классик |
| Вин Чун | Детская йога |
| Йога для беременных | |
| Другие виды занятий | |
Желающие подписаться на рассылку высылайте со своего электронного адреса пустое письмо с темой "НОВОСТИ ЙОГИ" по адресу
info@yoga-studio.kharkov.ua
ДЕНИС ЗИКЕЕВ
или Дзен Дзенович Дзенов
(так его именуют в околойоговских кругах).
Специализируется на работе с сознанием,
при этом не упуская и работы с телом...
Проводит ритриты непрерывной практики
"Энергетика тела и развитие сознания",
а также тренинги по хатха-йоге и цигун.
Основные тезисы практики:
Совокупность ментальных процессов, представляющих собой социальное сознание человека - это функция мозга. Мозг - это часть тела, которое, в свою очередь, является целостным живым организмом, обладающим многомерной энергетикой. Осознание себя только на ментальном уровне, то есть, на уровне функций мозга, делает недоступным переживание состояния целостности и чувствование энергетики тела напрямую. Практика направлена на "переселение" осознанности из ментального мира в мир энергетики.
Для того, чтобы такая трансформация стала возможной, нужно развить в себе ряд качеств и инструментов:
1. Энергетическая чувствительность.
Чувствительность позволяет воспринимать энергетику тела напрямую. Без чувствительности нет практики. Чем тоньше чувствительность, тем на более глубоком уровне мы можем работать. Основной принцип повышения чувствительности - работа на фоне внимания. Концентрированное внимание "забивает" слабые сигналы, в то время как мягкое, объемное внимание насыщает восприятие тонкоэнергетическим фоном
2. Присутствие.
Присутствие - это состояние "я есть", не имеющее центра и периферии. Из состояния присутствия возможно отслоение от привычного ментального "я" и других функций мозга.
3. Рефлексия.
Рефлексия - это осознавание программ мозга, отвечающих за поведение, восприятие и любую другую активность. Другими словами, рефлексия - это перманентное видение того, "как" все делается, воспринимается и происходит. Это качество зависит от того, насколько развиты чувствительность и состояние присутствия.
4. Отпускание (растворение).
Имеется ввиду способность в любой момент растворить энергетический блок в теле, мешающий свободному и естественному движению энергии. Чем выше чувствительность и глубже рефлексия, тем более тонкие блоки могут быть осознаны и растворены.
5. Высокая частота энергетики тела.
Для того, чтобы осознанность смогла переселиться в тело, само тело по своим частотным характеристикам должно быть способным "принять" в себя сознание. Для обеспечения этого условия ведется непрерывная кропотливая работа по энергетической проработке различных участков тела и всего тела целиком. Работа в этом направлении возможна при наличии достаточной чувствительности, присутствия, рефлексии и умения приходить в состояние "нуля", в котором тело свободно от энергетических блоков и зажимов, являющихся следствием активности ментального сознания.
Сайт Дениса:
http://www.xyoga.narod.ru
Интервью с Денисом:
Вопрос-ответ: Работа в свободном потоке