ХАРЬКОВСКАЯ ЙОГА-СТУДИЯ ЮЛИИ СЕРЕБРЯКОВОЙ: YOGA23, ЙОГА КЛАССИК, ЦИГУН, ТАЙЦЗИ, ВИН ЧУН, ПИЛАТЕС, ТАНЦЫ...
г. Харьков
тел. 8 (057) 786-07-10
info@yoga-studio.kharkov.ua
>>Виды занятий<<
| Yoga 23 | Тайцзи-цюань |
| Медитация | Йога классик |
| Вин Чун | Детская йога |
| Йога для беременных | |
| Другие виды занятий | |
С чего начать?
Лучше всего начинать с понимания того, чего Вы хотите добиться
Наша рассылка
Желающие подписаться на рассылку высылайте со своего электронного адреса пустое письмо с темой "НОВОСТИ ЙОГИ" по адресу
info@yoga-studio.kharkov.ua
Наши друзья
Вознаграждением для женщины, хорошо заботящейся
о своем здоровье, будут: гармоничная беременность и рождение здорового ребенка. Беременной женщине нужно поддерживать физическое и психическое здоровье, как ради самой себя, так и ради будущего ребенка.
При выполнении асан во время беременности матка женщины упражняется, чтобы стать сильнее и функционировать более эффективно, что обеспечивает нормальное протекание родов.
Асаны йоги – это настоящая гарантия против выкидыша вследствие пороков или таких патологий, как воспаление или смещение матки.
Асаны йоги не вызывают перенапряжения они укрепляют мускулатуру таза и улучшают его кровоснабжение, делают позвоночник гибким и облегчают родовой и послеродовой период.
Кроме того, если правильно практиковать пранаямы (дыхательные упражнения), успокаиваются нервы и побеждается усталость, приобретается уверенность и храбрость.
По материалам http://yoga-studio.kiev.ua
